Dias se passaram e nada de atualização no blog, porém, graças a Deus, boa atualização na balança.
Pois é pessoal, após 2 meses e 10 dias, se foram 9kg, com muito esforço.
Dados Básicos:
Data: 01/02/2012 (Primeiro mês)
Altura: 1,70m
Peso Inicial: 116kg
Peso Atual – 10/04/2012: 107kg
Peso Pretendido: 80kg
Quanto falta? 27kg
Data final: 01/02/2013 (1 ano)
Dica: Permaneça firme. Cuidado para não exagerar nas cobranças, você tem a vida toda para emagrecer.